Stage yoga et méditation du 11 au 24 janvier 2026
Ayurveda et bien-être – Reconnexion à la nature et à soi – Voyage et découverte
Retrouver l’harmonie entre corps et esprit : séjour cure ayurvédique et découverte du Kérala au centre Maithrimandir, 1 à 2 cours de yoga par jour (Hatha yoga, yoga nidra), des méditations, mantras, pranayamas, transmissions.
Profiter d’échanges et moments de convivialité avec le groupe, partager et célébrer la vie, rencontres riches et profondes
Maithrimandir Home Stays
Kerala, India
https://maithrimandirhomestays.com/
Centre authentique et de qualité, goûter à la simplicité et aux bonheurs du coeur auprès de l’équipe.
Nous serons dans la nouvelle partie du centre construite en mars 2025 au bord de la mer et des backwaters.
EMPLOI DU TEMPS
- 6H30 à 8 h méditation et yoga facultatifs
- 8h petit déjeuner à base de thé, jus de fruits, fruits, petit déjeuner indien
- 9h à 12h temps pour la cure ayurvédique
- 13h déjeuner
- 15h à 18h temps de sortie
- 19h diner
- 20h à 21h satsang, chants, musique, danse, transmissions, yoga nidra…







