Ritama vous propose des cours de yoga en ligne et en studio

La plus importante chose dans le cheminement de la connaissance de la spiritualité est de connaître la personnalité de notre corps.

Avatar Ritama

Pour Ritama il est essentiel de revenir au corps.
Le corps est un temple que l’on doit honorer.

Ritama propose notamment :

Les deux outils qui nous permettront de retrouver notre vraie nature sont le yoga et l’ayurveda

Le Yoga consiste en un enchaînement de poses ou mouvements (« asanas ») qui permet le renforcement de la colonne vertébrale, le développement musculaire, la souplesse. Il amène un réel bien être et à de relaxer, de lâcher les pensées, d’améliorer la qualité du sommeil et de mieux gérer le stress de la vie quotidienne.
Toute la fondation derrière le yoga est de trouver sa nature profonde, quand on grandit dans une culture, dans une famille, on perd la vue de sa propre nature. Le yoga est l’union avec sa propre nature.

Quand on vit avec la nature, on vit avec son rythme, sa musique. On devient alors créatif, on expérimente la joie, on découvre des couches de plus en plus profondes de son être.
Nous sommes TOUT mais nous sommes séparés de cela car enfant nous avons oublié notre vraie nature. Nous prenons alors une identité qui nous est nécessaire mais au-delà d’un certain moment, cela devient une prison.

La plus importante chose dans le cheminement de la connaissance de la spiritualité est de connaitre la personnalité de notre corps. Si je ne la connais pas, je serai en conflit avec moi-même.

Rechercher ce calme intérieur à la fin d’un cours de yoga, cet apaisement, ce silence et cette danse du corps.

Cours de yoga

yoga-cours-chez-udc-boulogne

Cours d’Hatha Yoga, méditation, sonothérapie en studio

Cours
Yoga ZOOM avec Ritama

Cours de Yoga spécial ZOOM

Cours
Yoga avec Ritama à Pornic

Cours de Yoga à Pornic

Cours
Stage de yoga en Dordogne - Aout 2021

Stage de yoga en Dordogne – Août 2021

Stages

Presse

Bilanciel à Pornic

BILANCIEL étend son activité sur le 44 à Pornic

Communique octobre 2020

Communiqué de presse paru le 8 Octobre 2020

deconfinement cours de yoga en ligne - Ritamacommunique

Déconfinement : des cours de yoga en ligne 100% live

Vidéos

Besoin de plus de détails ?

N’hésitez pas à me contacter pour avoir plus de détails sur les cours, les inscriptions.
Il est possible de s’inscrire à un cours ou un atelier 1h avant !

S’inscrire à la newsletter

Nous n'avons pas pu confirmer votre inscription.
Votre inscription est confirmée.
Menu
error: Le contenu est protété